Seja mais feliz e saudável
Como profissional totalmente qualificada e credenciada desde 2015, venho colocando os moradores de Curitiba cada vez mais em forma, um de cada vez. Seja qual for o seu condicionamento, todos nós nos beneficiamos de um pouco de orientação e encorajamento profissional. Caso queira perder uns quilos ou mesmo aumentar a massa muscular, entre em contato comigo hoje mesmo e vamos começar.
Sobre mim
Trabalhando duro para mudar
Entrar em forma não deve ser uma punição. É uma decisão incrível e fortalecedora de mudança de estilo de vida que qualquer pessoa pode tomar. Acredito no lado prazeroso da prática de exercícios e, embora possa envolver músculos doloridos no caminho, a diversão e os níveis de energia que você experimentará superarão o desconforto.
Meus serviços de condicionamento físico
Treinamento para flexibilidade
Não aguenta mais ficar sentado o dia todo no escritório? Faça um favor ao seu corpo e faça seu sangue pulsar. Saúde e bem-estar têm a ver tanto com a forma externa do seu corpo quanto com o funcionamento interno dele. O coração também é um músculo e meus exercícios vão fazer seus batimentos acelerarem. Seu corpo vai agradecer!
Construção de massa muscular
Construção de massa muscular: minhas experiências com treinamento físico incluem foco nisso. O programa exclusivo que desenvolvi ajuda a queimar calorias, acelerar o metabolismo e melhorar sua saúde em geral. Uma combinação de exercícios estratégicos, bem como uma dieta saudável, deixarão você na melhor forma.
Preparação física em grupo
Essa é uma tendência popular no mundo fitness atual. Se você estiver treinando para perder peso ou ganhar força, meus programas vão ajudar a melhorar seu condicionamento físico e fazer com que você se sinta incrivelmente bem. Você verá seu o desempenho melhorar rapidamente.
"Como seria a vida se nós não tivéssemos coragem de tentar coisa alguma?"
Vincent Van Gogh
Entre em contato
R. Eduardo Carlos Pereira, 3605 - Portão, Curitiba - PR, 80610-170, Brasil
(41) 99788-6917
Um pouco sobre mim
Seu guru em fitness
Como Personal trainer profissional, minha principal paixão é orientar as pessoas para um estilo de vida mais saudável. Todo o corpo é único; cada um com suas próprias forças e limitações. Meu método é criar um plano personalizado com base em sua forma, tamanho e objetivos de condicionamento. Meu objetivo não é apenas transformar seu corpo, mas influenciar você a tomar decisões mais conscientes quando se trata de sua saúde.
